Actualités Pour vous +servir Covid-19 : Point de situation
Rechercher

Rubrique
Porteur du projet
Préambule Accès au droit Activité physique - Prévention des chutes Aide aux aidants Bien être - Estime de soi Habitat - Cadre de vie Lien social Mémoire Nutrition Prévention santé Sommeil Promotion des usages numériques Mobilité - Sécurité routière

Gymnastique cérébrale

PORTEUR DU PROJET
BRAIN UP

Nom et coordonnées du référent du projet
ADDARI Emilie -  Directrice du Pôle Social
CCAS ND de Bondeville
2A, rue de la Fontaine
76960 Notre-Dame de Bondeville
02 35 76 40 37
emilie.addari@ville-nd-bondeville.fr

Territoire(s) couvert(s) – communes, cantons ou département
ND de BONDEVILLE

Périodicité de l’action
x1 conférence de 2h en amont des ateliers + x5 séances de 2h animées par un neurophsychologue.

Budget global de l’action
1300€

Public
Séniors autonomes et indépendants

Moyens humains et matériels
En termes d'organisation et de matériel pour animer l'atelier, l'intervenant(e) a besoin : d'une salle, avec source de lumière naturelle, pour 15 personnes, avec tables et chaises ; d'un écran blanc (ou d'un mur) pour projeter les séances ; d'un vidéoprojecteur.
Pour chaque séance, plusieurs temps sont alternés :
- "je découvre" - apports pédagogiques accessibles à tous ; l'objectif est de faire comprendre aux participants "le pourquoi du comment" du thème choisi.
- "je m'exerce" - Exercices et jeux, sous diverses formes, plus ou moins difficiles ; la correction est collective avec la participation de chacun.
- "J'applique" - Conseils et recommandations pour optimiser ses résultats et transférer l'acquis en vie quotidienne - ce sont soit des mises en application concrètes soit des techniques ou stratégies simples.