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Randonnées nordiques

Publié le 05/02/2014
Randonnées nordiques

Dans le cadre d'une pratique adaptée, les activités physiques et sportives sont un formidable outil de santé publique. Le sport a démontré ses vertus concernant, entre autres, la prévention des risques cardio-vasculaires, l'obésité et la lutte contre la sédentarité.

Conscient de ces enjeux, le Département de Seine-Maritime apporte une attention toute particulière au bien-être de ses habitants notamment les seniors et a mis en place une action spécifique « Les Randos Nordiques ». Ce dispositif, ouvert à tous, propose des rendez-vous bimensuels le jeudi matin, du mois de mars à octobre, afin de découvrir l'activité "Marche Nordique". Cette activité, très complète, répond aux problématiques de santé publique. Ces randonnées ont rencontré un large succès en 2015 avec près de 600 participants sur 13 randonnées.

Les "randos nordiques" sont ouvertes à tous les adultes. Les participants doivent se munir d'un certificat médical de non contre indication à la pratique de la randonnée et s'inscrire au préalable sur le site internet du Département. Les inscriptions seront ouvertes 1 mois avant la randonnée. Les participants doivent également prévoir de quoi se restaurer et s'hydrater.

Ces randonnées, encadrées par le Comité Départemental Sport en milieu rural 76, permettent de découvrir des sites touristiques ou patrimoniaux particuliers du territoire de la Seine-Maritime. Les encadrants vous proposent une initiation à la Marche Nordique sur des circuits de 6 à 14 km.

Le nombre de places pour chaque sortie est limité à cinquante.

Nouveauté 2016 : des animations vous seront proposées à la suite de la randonnée sur certaines sorties. Pensez à prévoir votre pique-nique.

Renseignements complémentaires au 02 35 33 52 57 Merci de nous avertir en cas de désistement.

Formulaires d’inscriptions à remplir ci-dessous.

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