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S comme Sport : activités bien-être gratuites

Le dispositif "S comme Sport" propose près de 100 rendez-vous, de mars à octobre, afin de découvrir différentes activités de bien-être à tous les adultes et principalement les seniors.

Dans le cadre d'une pratique adaptée, les activités physiques et sportives sont un formidable outil de santé publique. Le sport a démontré ses vertus concernant, entre autres, la prévention des risques cardio-vasculaires, l'obésité et la lutte contre la sédentarité. Conscient de ces enjeux, le Département de la Seine-Maritime apporte une attention toute particulière au bien-être de ses habitants notamment les seniors et a mis en place une action spécifique "S comme Sport".

Ce dispositif, ouvert à tous, propose près de 100 rendez-vous jusqu’au 24 octobre afin de découvrir différentes activités bien-être en passant de la gym douce, au yoga, du canoë-kayak à la marche-nordique. Ces activités, très complètes, répondent aux problématiques de santé publique. 

Les activités "S comme Sport" sont ouvertes à tous les adultes. Les participants doivent se munir d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive de loisir et s'inscrire au préalable via le formulaire ci-dessous. Les inscriptions sont ouvertes 1 mois à l'avance. Les participants doivent également prévoir de quoi se restaurer et s'hydrater.
Ces activités sont encadrées par des professionnels issus des associations sportives et comités sportifs départementaux et sont répartis sur tout le territoire seinomarin. 

Le nombre de places est limité selon les activités.

Inscription en ligne (1 par personne)

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  •   Date Activité Partenaire Rendez-vous Places Distance / Difficulté
    26/05/2022 Gym'Active Bien-être ASPTT Rouen Rouen, Dojo des cotonniers - Saint Sever 15h30-16h30 3
    COMPLET 28/05/2022 Sophrologie Rouen, Salle Polyvalente Complexe Mandela 9h-10h
    30/05/2022 Pilate (ramener Tapis de gym et serviette) - Copie VP Forme Complexe Max Louvel, rue Henri Matisse, Montivilliers 9h-10h 4
    01/06/2022 Pilates ASPTT (apporter son tapis/serviette + bouteille d'eau) Rouen, Salle Polyvalente Complexe Mandela 13h30-14h45 6
    01/06/2022 Yoga ASPTT (apporter son tapis/serviette + bouteille d'eau) Rouen, Salle Polyvalente Complexe Mandela 14h45-16h 6
    COMPLET 02/06/2022 Vélo à assistance électrique avec prêt de vélo Voie verte villequier/caudebec 10h-12h
    03/06/2022 Marche Nordique Ribambelle Bois du roule, Darnetal 10h 29
    07/06/2022 Qi Chong et Tai chi chuan - Copie Kung-fu Thieu lam Gymnase Christian Gand, Salle de Kung-Fu, Rue Henri Matisse, Montivilliers 10h-11h30 15
    07/06/2022 Tir à l'arc 1ère compagnie de Neufchâtel étang de Neufchâtel, avenue des canadiens 14h-15h30 1
    07/06/2022 Marche Nordique Ribambelle Parcours de santé, parcours piscine de Canteleu 9h30 29 6km
    10/06/2022 Longe côte CDRP combinaison non fournie Base Nautique Hardouin, Le havre 14h 8 prévoir combinaison
    12/06/2022 Renforcement Musculaire USE Parc des Bruyères 10h-11h 30
    16/06/2022 Marche Nordique Ribambelle Mairie Roncherolles sur vivier 10h 29
    16/06/2022 Aquagym O2S Sport santé et bien être 49 route de Mancheville, EU 15h-16h 18
    17/06/2022 Rando Patrimoniale CDRP Elbeuf ville Drapière 10h 19 18km
    18/06/2022 Renforcement musculaire USE Salle Jean-Pierre Papin, Elbeuf 10h-11h 30
    20/06/2022 Rando santé loisirs CDRP avenue Général de Gaulle à Harfleur, Salle Henri Mehl 14h 19 8km
    20/06/2022 Marche sportive CDRP Veules les roses, Parking Cressonières 10h 15 18km
    20/06/2022 Gym volontaire Esperance gymnique Longuevillaise Gymnase Gauthier Giffard, Longueville/scie 10h-12h 20
    21/06/2022 Marche Nordique Ribambelle La Bretêque, Bois Guillaume 10h 30
    23/06/2022 Taichi Chuan ASWT76 DOJO Forges les eaux 10h-11h 29
    23/06/2022 Marche Nordique MVRC76 Eglise de Montigny 10h-11h 30
    23/06/2022 Aviron Club Nautique Dieppois 2 chausée de l'Arques Dieppe 9h30-11h 5
    23/06/2022 Gym'Active Bien-être ASPTT Rouen Rouen, Dojo des cotonniers - Saint Sever 15h30-16h30 4
    25/06/2022 Sophrologie ASPTT Rouen Rouen, Salle Polyvalente Complexe Mandela 9h-10h 3
    NON OUVERT 28/06/2022 Marche Nordique Ribambelle Piscine Canteleu 10h-11h30 20
    NON OUVERT 29/06/2022 Pilates ASPTT (apporter son tapis/serviette + bouteille d'eau) Rouen, Salle Polyvalente Complexe Mandela 13h30-14h45 8
    NON OUVERT 29/06/2022 Yoga ASPTT (apporter son tapis/serviette + bouteille d'eau) Rouen, Salle Polyvalente Complexe Mandela 14h45-16h 8
    NON OUVERT 07/07/2022 Vélo Pagaies en Seine Station sport de nature Belbeuf 10h-12h 10
    NON OUVERT 04/08/2022 Stand up Paddle Pagaies en Seine Station sport de nature Belbeuf 10h-12h 7
    NON OUVERT 05/09/2022 Randonnée découverte Comité départemental randonnée pédestre Rue maréchal Joffre, Sainte Adresse 9h30 20 15km
    NON OUVERT 06/09/2022 Randonnée santé nature Comité départemental randonnée pédestre Maison forestière canton Bois Guillaume 14h 20 6km
    NON OUVERT 08/09/2022 Escrime Fines lames de Dieppe 12 route d'Ecrepigny, Totes, Espace sportif 10-11h30 12
    NON OUVERT 08/09/2022 Dragon Boat Pagaies en Seine Station sport de nature Belbeuf 10h-12h 20
    NON OUVERT 19/09/2022 Aviron Club Nautique Dieppois 1 chaussée de l'Arques Dieppe 14h-15h 8
    NON OUVERT 19/09/2022 Marche Nordique Ribambelle Parc animalier de Roumare 10h-11h30 20
    NON OUVERT 30/09/2022 Randonnée Orientation COB Athlétisme parvis du château, EU 10h-12h 20
    NON OUVERT 05/10/2022 Randonnée patrimoniale Comité départemental randonnée pédestre Visite du château, EU 9h30 20 10km
    NON OUVERT 10/10/2022 Randonnée Nature Comité départemental randonnée pédestre Parc animalier de Roumare 14h 20
    NON OUVERT 24/10/2022 Marche Nordique Ribambelle Piscine Canteleu 10h-11h30 20
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  • Difficulté : Facile * / Moyen **
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