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Rubrique
Porteur du projet
Préambule Accès au droit Activité physique - Prévention des chutes Aide aux aidants Bien être - Estime de soi Habitat - Cadre de vie Lien social Mémoire Nutrition Prévention santé Sommeil Promotion des usages numériques Mobilité - Sécurité routière

DM3 parcours motricité CCAS PJ2S

PORTEUR DU PROJET
Centre Communal d'Action Sociale de Port-Jérôme-Sur-seine (PJ2S)

Nom et coordonnées du référent du projet

MME BARBAROT Sophie
Mail : s.barbarot@pj2s.fr Tel : 02.35.05.91.53
Mail : ccas@duclair.fr

Territoire(s) couvert(s) – communes, cantons ou département
les communes de la commune nouvelles de PJ2S soit Notre Dame de Gravenchon, Triquerville, Touffreville La Cable et Auberville La Campagne

Périodicité de l’action
1 heure par semaine toute l’année

Budget global de l'action
42 euros de l'heure  pour 10 personnes soit environ 4000 euros/an

Public
60 ANS ET PLUS mais pas que, également pour toute personne ayant des difficultés de motricité

Moyens humains et matériels
UN EDUCATEUR SPORTIF  formé à l'utilisation de l'outil DM3 + 1 ANIMATRICE  STAGIAIRE + matériels adaptés à l'action soit des tapis, des plots, des ballons, des accessoires…

Partenariat
Ces ateliers ont été réfléchis lors des temps de Coordination séniors pilotés par le CCAs dans laquelle on retrouve différentes acteurs (Résidences autonomie, l'Ehpad, Les associations Personnes âgées, le conseil des sages, le centre social, les élus…)

DEBOUT MARCHE AU 3 EME AGE  PREVENTION DES CHUTES:

Le DM3 est l'une des solutions globales pour la prévention des chutes.Le DM3 apporte une solution globale en terme prévention, d'évaluation, d'animation. Il s'adresse à toutes les personnes qui ont chuté et à ceux qui chuteront. Par différentes situations de marche effectuées dans un contexte sécurisé, le parcours DM3 stimule leurs fonctions locomotrices, améliore leur équilibre et leur confiance. Il s’adresse aux séniors qui n’ont pas encore chuté et a pour vocation de les maintenir autonome. Le parcours apporte aux utilisateurs • La stimulation des fonctions locomotrices • L’amélioration de l’équilibre et de la psychomotricité • La confiance en soi • Le maintien de l’autonomie • Le parcours regroupe 12 exercices axés sur la marche physiologique, l’équilibre statique, l’équilibre dynamique